今日は大好きな友人とショッピング＆食べ歩き。。。。タクシーで都内あちこち移動しながら

止まらないお喋りに、贅沢な中華ランチ、ショッピング、最後はまた私の友人のお店で美味しいお酒＆和食ディナー。。。

心にも身体にも栄養補給できた、何とも濃厚な、楽しい一日だった。

本音で話し合える数少ない友人との、この日の会話；

『エネルギーがある人といるのが好き』

そうだね、そうだね♡

思えば、私の周りには、エネルギーのある人がたくさんいてくれる。

私の両親も、息子も、親しい友人たちも。。皆エネルギーがある人たちばかり。

SちゃんもTも分けてくれる。いつもありがとうね。感謝！

だから、私も周りに良いエネルギーを出していたい。。と思う。

楽しい熱いシアワセなエネルギーがぶつかり合い、バイバイって別れた後も、心に温かい余韻を残すような、そんなエネルギーを持っていたいと思う。

そのためには、美味しい食、バランスの良い健康な身体、強く豊かな心、そしてこれからの自分に栄養になる好奇心。。を保ちたい。

簡単なようで、実は難しいこと。

きちんと一つずつ整えて、積み重ね、維持していくことが大切だと思う。

嬉しいことに「リカさんのブログで元気になります」「コーディネート参考になります」と心温かい言葉をかけてくださる方々がいる。

皆さまと同じ等身大の私が、“大丈夫よ～”　“こんなのあるある～”というのが、きっと安心してくれるところなのかな。

ほんの一部でも、エネルギー感じて、明日からの元気を創っていってね。

R’s Corner―- Remedy for your Senses ―-あなたの五感を潤すための薬ーー

でありますように♡

RIKA

エネルギーを感じる人々と食三昧//