こんな諺、聞いた事あるはず。

この七難って調べると、こんな感じらしい。

①一難：顔立ちの不味さ

②二難：性格のキツさ

③三難：生活の乱れ

④四難：老いの恐怖

⑤五難：運の悪さ

⑥六難：色気の無さ

⑦七難：みすぼらしさ

私も、時々「肌がきれい」「何やってるんですか？」と言ってもらえるのだが、一番嬉しいかもしれない。

寝不足や、疲れ、栄養のバランスが崩れたり、ストレスや、ホルモンバランスの調子や。。そんな様々なことが、やはり肌にはてきめんに出てくる。

プツって出来たり、カサカサになったりすると、女性は、『誰にも会いたくないなあ』とか『大事な日なのに～』ってなる。

結局、肌の不調が、またメンタルに影響したり。。まったく女性ってややこしい。大変。。

だから、「肌きれいですね」って、女性のまるごと総体的な平均点なのかも、って思ったりする。

心豊かで、気持ちが穏やかで、質の良い睡眠、身体に良い食事、適度な運動、きちんとした生活のリズムがあって、前向きで、エネルギッシュで、好きな人がいて。。

そして、それからの、コスメやメイク、ファッション。

心、生活、知識、技術、の４重奏　って感じなのかな。

色白の肌が、絶対ではないと思う。

白人と比べて、黄色人種であるけれどアジア人の肌の美しさは秀逸。

私たちは、その生まれた時にもらった肌を、できるだけきれいに保ち、育てていくべきだと思う。

もちろん、老いていく、エイジングは仕方ないこと。

自分の肌の力を信じて、できることを続けていく、それが大切だと思う。

ちなみに、私は。。

とりあえず、朝は小松菜、りんご、バナナ＋何かその時あるフルーツや野菜のスムージー飲んで。

大昔、亡き父が最初に日本上陸してソニーから出た時に買ったOysterのジューサーがまだ顕在。すっごい大きな音で朝が始まる。

あとは、基本、野菜大好きなので、いろんな野菜の食事が多い。

でも、肉も魚も豆も乳製品も、とりあえず嫌いなものは無い。

エビとブロッコリーのパスタサラダや牛肉のワイン煮を作ったりもする。自宅で作ると、うっかりすると食べ過ぎるから。。マズいんだけど。。

グルメ師匠プロデュースのお店での外食なんて、おしゃべりも弾んで、ほっぺた落ちてしまって。。大変なことに。。でも、メンタルはきっとHAPPYだからいいかな、と。

メンタルと言えば、愛息と一緒にスカイツリーで食べたワッフルアイス♡もう、今宵は気の向くまま〜って感じになったり。。

食べてる時が一番いい顔だと。。いつも言われてしまう私。。食べるの好きだから仕方ない。。だから、どこかで頑張るしかないね。。

肌のトリートメントに関しては、今年、いろいろな方からリクエストもあり、パーソナルスタイリングの一部サービスとして、アンチエイジングのためのLAハリウッド発エステも始めようか、、と企画中なので、また、ローンチする時にはご報告しますね。

一番大切なのは、とにかく穏やかに、その日ののうちにその日の汚れ、老廃物を落とすこと。。と私は思っていて。。肌のお手入れを聞かれてクラリソニックは紹介して、気に入って愛用してくれている方々も多い。

皆さまが、カウンセリングのメンタル的なサポートですっきりして・・・

肌エステでさらにきれいになって・・・

ファッションでまた輝いて・・・

・・・と、どんどんキレイになってくれるのを見るのが、本当に嬉しい私です♡

七難隠すための、肌質改善、頑張りましょう。

RIKA

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