エネルギーを感じる人々と食三昧//

今日は大好きな友人とショッピング＆食べ歩き。。。。タクシーで都内あちこち移動しながら

止まらないお喋りに、贅沢な中華ランチ、ショッピング、最後はまた私の友人のお店で美味しいお酒＆和食ディナー。。。

心にも身体にも栄養補給できた、何とも濃厚な、楽しい一日だった。

チャイニーズランチ＠白碗竹快樓（バイワンジュウクワイロウ)　赤坂店

祖父母の家を彷彿させる古民家風の優しい店構え。雰囲気があってとても素敵。

前菜　きれいで美味♡

フカヒレの姿煮(^o^) 

小籠包、スープ。。とかなりボリューミ〜

濃厚な杏仁豆腐に感動。。

本音で話し合える数少ない友人との、この日の会話；

『エネルギーがある人といるのが好き』

そうだね、そうだね♡

大好きな和食のお店『八吉』　お料理の味、完璧丁寧なサービスは素晴らしい♡ 「明日への活力となるような・・」という嬉しいメッセージ。ありがとうございます♡

名物の子持ち昆布の串揚げ。。いつも必ずオーダーする逸品！

高級魚「のどぐろ」の塩焼き。甘く脂がのっていて最高。

箸休めのお新香も美しく新鮮でカリカリ〜

思えば、私の周りには、エネルギーのある人がたくさんいてくれる。

私の両親も、息子も、親しい友人たちも。。皆エネルギーがある人たちばかり。

SちゃんもTも分けてくれる。いつもありがとうね。感謝！

だから、私も周りに良いエネルギーを出していたい。。と思う。

ひつまぶしで仕上げ。口に入れるととろけるほど。

楽しい熱いシアワセなエネルギーがぶつかり合い、バイバイって別れた後も、心に温かい余韻を残すような、そんなエネルギーを持っていたいと思う。

そのためには、美味しい食、バランスの良い健康な身体、強く豊かな心、そしてこれからの自分に栄養になる好奇心。。を保ちたい。

簡単なようで、実は難しいこと。

きちんと一つずつ整えて、積み重ね、維持していくことが大切だと思う。

Sadaharu Aoki のお菓子はキュートで上品な甘さで夢を与えてくれる✨

嬉しいことに「リカさんのブログで元気になります」「コーディネート参考になります」と心温かい言葉をかけてくださる方々がいる。

皆さまと同じ等身大の私が、“大丈夫よ～”　“こんなのあるある～”というのが、きっと安心してくれるところなのかな。

ほんの一部でも、エネルギー感じて、明日からの元気を創っていってね。

R’s Corner―- Remedy for your Senses ―-あなたの五感を潤すための薬ーー

でありますように♡

RIKA